ジョギングに必須！ 私が使っているGPS ランニング アプリ。

                       

こんにちは、皆さんはジョギングする際、どのような機器を使用されていますか？

私はスマートフォンのランニングアプリを使用しています。

スマホで現在の時刻が分かるのはもちろんですが、GPS機能によって、ルート、距離、走った時間、消費カロリーが一目でわかるので、とても重宝しています。

本気で取り組んでおられる方は、GARMIN（ガーミン）の腕時計などを使用されているようです。 

GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ 時計 GPS ライフログ ForeAthlete 230J ブラック×ホワイト 【日本正規品】 FA230J 371787

 以前、スマホを持ち歩くのも故障の原因になると思い検討しましたが、ビギナーで庶民の代表格的な私には、敷居が高すぎて断念しました。

結局、興味本位で調べて終わり。

また、スマートブレスレットも考えましたが、Wi-Fi環境 or テザリング状態にないといけないということで、これも結局スマホを持ち歩かないとダメらしい...

やっぱりスマホと腕時計だけで、という答えにたどり着きました。

むしろ私の場合、スマホのGPSアプリだけで事が足りてしまいます。

ということで、最終的には元のランニングアプリに戻りました。

Nike+ Run Club か RunKeeper を使っています。

前置きが長くなりましたが、私は現在Nike+ Run Clubを使用しています。

 Nike+ Run Club（ナイキプラス ラン クラブ）

www.nike.com

見た目はこんな感じ。

                           

↑こちらは、走行後に振り返った画面。

 タイム、消費カロリーが、わかりやすい。

　　　　　　　　　　　

合計ラン数や、合計走行回数がわかります。

以前は、アシックスのRunKeeper（ランキーパー）というアプリを使用していました。

Nike+ Run Club（ナイキプラス ラン クラブ）

メリット

• アクティビティや履歴など、見たい情報までたどり着くのが容易。
• GPSが正確で、起動が早い。

 デメリット

• 初回の登録が少し手間。

RunKeeper（ランキーパー）

メリット

• 週、月ごとの距離、時間、カロリー数、アクティビティ（運動回数）が、分けられていて見やすい。

デメリット

• GPSの起動が遅い。
• GPSが機能していない事が多々ある。
• 有料プランの物が多い。

感想

実際、両方使ってみるのが一番かもしれませんが、決まったコースしか走らない方は、RunKeeper。 

ランニングを既に習慣化できている方は、Nike+ Run Club が良いと思います。